皆さま こんにちは！
ヤマシタです😋
先日の朝礼での
星さんの話
ズバリ「筋トレ」💪
最近 筋トレについての
本を読んだとの事、、、、
そして、星さん自らもジムに通っています⭐️
休日にはサーフィン🏄をしたりと
筋肉、、、動かしているようです
とにかくみんな
運動を習慣にしてみてはどうかっ⁈
という 星さんのご提案💡
無理やり話しを要約致しますと
そういう事でございました
ハイ、ワタクシも一応
動かしておりますっ
2年ほど前から週に2回
せっせとピラティス やっております！
あわよくば、、、、こんなカラダに
ならないかなぁと夢見て、、、
夢見ているだけです
あわよくば、、、です
なぜゆえ、、、、男性バレエダンサー👯♂️
このカラダになったら
美容師辞めますね 笑笑
冗談はさておき
せめて ピラティス この２年間の成果💫
ピラティスの先生が
レッスン中 撮ってくれた会心の一枚❗️
仕事中より、顔 真剣です😋
体幹を鍛えたら
カット中のハサミ✂️が
ブレなくなりました！(ホントかいな、、、)
美容師の仕事は体力勝負🤩