運動不足なので
近所にある公園に行って
走ろうかなと
毎年思っていましたが
結果 走っていないんです
健康診断でも
接骨院でも
運動しなさいと散々言われました
それで去年
2022年は絶対走ろうと決めました
年明け
お客様ともこの話になり
背中をおされ
パワーを頂きました
よし雪もとけたし
このタイミングで
時間帯は早朝にします
早起きは最近得意
この日のために
シューズやウエアーなどは
用意ができているので
あとは走るだけ
公園も近いので
6時半頃に行けば
着替えもすませ
いよいよ
はじめの一歩だ
ふるえるぞ ハート!
燃えつきるほど ヒート!!
玄関のドアを開けたら
まさかの雨が降っていた・・・・・。予報が外れた
ルールその①の適用 雨や雪の日は走らない(滑って怪我をするかもだから)
よって後日に持ち越しです
Campsのご利用誠にありがとうございます。