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長生きの秘訣



先日👀✨チラッと見かけた記事。

ふむふむ。
なんと。
テニス🎾。
長生きするらしいです👀✨

なるほどー。
理由は様々あれど、
人とコミュニケーションとったり、
運動することは、
長生きの秘訣のようです😊👍


日々、お客さまから
いろんな貴重な情報、刺激をいただいております。


ナナじゅう👀うん歳で、100名山を目指し、
残すところ9座をむかえるお客さま😊
いろいろ。
いろんな意味で憧れの存在✨✨。

そんなお客さまから教えていただいたレシピで




さて、
なんでしょう👀✨✨✨






ジンジャーシロップ🙆‍♂️✨✨


ジンジャーエールの素です。


思ったより簡単で、
自分好みの味がつくれ、
アイスやらホットやら、
時にお酒🥃で割ってみたり👍😊
楽しくて美味しそー






何やら、
生姜は火を入れた方が、体を温める成分がでて、
より効果的に冷え解消になるそうです👀✨✨

なるほどー👍
面白い。
夏。て、意外にクーラーで体冷えるんですよねー。



と、こんな風に
日々、いろんな貴重な情報をいただき、
ありがたいです😭✨








こちらは、
Campsのレジェンド👀✨
オカさんからいただいたプラムで
コンポートを👍✨

この後、もっと綺麗なピンクに。

炭酸で割ったり、
果実の部分はシャーベットにしてみたり。

甘さを調節できるところや、
どんな感じになるかなー、な、感じがワクワクします🙆‍♂️✨✨


料理はめっきり😭ですが、
創作活動は結構好きで。
いつなんどきも、
自由にあれや、これや。

お客さまの
いろんなアドバイスの元、
楽しませていただいております😊✨✨