春よ来い来いサギですか😳
ていうくらいの寒の戻りも過ぎ去り
急にきた春日和🕺🏻✨✨
温か陽気は嬉しいですが、
なんせ花粉厳しめー😭😭😭
アレルギー🤧体質により
一年中アレグラ飲んでます。。。
一年中。。ともなると。。
不安がよぎります😳😳
グルテンフリーにチャレンジした友達が、
アレルギー軽減した👀👀👀という情報をもとに👀
やっぱり最終的に
食べ物👀👀
運動💪
睡眠💤
の見直しを🧐🧐✨✨
まずは
道具から😳✨✨
はい。
かなり
型から入るタイプ😳😳
前から気になっていた
真空にする機械✨
ZWILLING✨✨
楽しいです👀✨✨
カットした状態で
タッパーに保存しても
かなり新鮮さをキープできます👍✨
ジップロック的な袋一択かと思っていましたが、
真空にできるタッパー👀✨✨
便利です🙆♂️
かなりコアなタイミングで
真空の機械でお悩みな方。
おススメです🕺🏻✨
日々の野菜不足🥦の解消に
良さそうです👍✨
春なのでー👀👀✨✨
食や運動の見直ししていこうと思います🫡✨✨